激安プエラリアミリフィカ＠プエラリアwiki

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プエラリアミリフィカwiki

プエラリアミリフィカが注目を浴びたのは、ミャンマーのかつての首都・ブーカムにある仏塔の下から見つかったビルマ語の古文書を翻訳・編纂したことにはじまります。この古文書の中には、高齢の女性がプエラリアミリフィカを食して、美しさと健康をいつまでも保っていたという趣旨の内容が記載されていたのです。プエラリアミリフィカの茎は衣服、紙、縄、日用雑貨（籠・小物類）にも使用されていたようです。
プエラリアの成分には砂糖・食物繊維が大部分含まれているのですが、女性ホルモンに似た作用を持つ植物性エストロゲン・イソフラボンなども多く含まれていて、エストロゲン・イソフラボンの含有量は大豆のほぼ40倍にも達するそうです。プエラリアミリフィカには、より活性の強い類縁体・ミロエステロールやデオキシミロエステロールなどが含まれているので、更年期障害の軽減や女性ホルモン置換療法などさらには女性の美肌作用などに効果が期待できると一躍注目を浴びるようになりました。

プエラリアミリフィカの判別が難しい

プエラリアミリフィカに含まれている『ミロエステロール（強力なエストロゲン活性をもつ成分）』等には、その効果の強さから当然ながら副作用について理解および注意する必要があります。プエラリアをサプリメントとして濃縮されたものについては、過剰摂取についての注意が必要でしょう。しかし、濃縮されていないプエラリアを食べる場合には、現地でも古来から食べている食品なので問題はないとされるようです。
プエラリアミリフィカは世界中で約650属、18,000種を含むマメ科植物の一種で本種はタイではガウクルア（クワーオクルア）と呼ばれています。タイには多数の木に巻き上がるマメ科の蔓植物が存在していて、これらの植物の中にはプエラリアミリフィカと同様に塊根を形成しています。しかもその見かけもとても似ているものが多くあるために、現地の人でも本物のプエラリアミリフィカかどうかの判別は非常に困難なようです。プエラリアミリフィカと類似の植物の中には、極めて毒性が強くて、頭痛や吐き気を誘発するものもあります。プエラリアミリフィカの採取時にはそれらと間違いが無いよう十分な注意が必要です。

プエラリア・ミリフィカ・ガウクルアについて

プエラリアミリフィカは俗に「豊胸に効果がある」「肌によい・美肌効果あり」「若返りによい」「強壮によい」「不妊によい」「更年期障害によい」「骨粗鬆症や高脂血症によい」等といわれています。ですがヒトにおけるプエラリアミリフィカの有効性については、更年期症状の緩和を示唆する報告がありますが、その十分な情報は見当たらないのが現状です。プエラリアミリフィカのヒトにおける安全性については、貧血や肝機能検査値の変動が認められたという報告がある程度です。しかしながらプエラリアミリフィカには強い女性ホルモン様物質を含有していることからも安易には多用せず、特に妊娠中・授乳中・小児の利用は避けるべきであるというのが国立健康・栄養研究所の見解です。

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