鼻の毛穴＠角栓を優しくお掃除♪

毛穴の汚れや黒ずみ、角栓などは、30代女性がかなり気になりだす頃ではないでしょうか？もちろん20代の若い女性でも時折は鼻の黒ずみや角栓が見受けられる人もいらっしゃいますが。
鼻の毛穴は、鼻の皮膚に存在している小さな穴のことで、この穴から毛が生えることから「毛穴（けあな）」と呼びます。この毛穴の役割についてご説明しますと、体内から体外へと放出する器官の一つで、皮膚呼吸については代表的な役割となります。
また、鼻の毛穴からも皮脂は分泌されていて、これら皮脂が鼻の毛穴に溜まり放置されてしまうことによって、角栓となり毛穴を塞いでしまい、鼻の毛穴の機能を低下させてしまうのです。この角栓は“にきび”の芯となります。毛穴に溜まった角栓が菌を増殖させてしまい、炎症を引き起こすことによって「大人にきび」となります。

鼻の毛穴に出来た角栓は、正しく洗顔すると角栓は自然と取れます。しかし、指で摘んだりピンセットで角栓を押し出すようなことをしていると、毛穴が開いた状態となって、その角栓の痕に再びにきびができたり、さらに化膿してしまうこともありますので、ご注意ください！とにかく優しくお掃除する気持ちで、角栓が溜まる前にこまめな洗顔をすることが大切なのです。

にきび（角栓）を無理やり潰してしまうのは厳禁ですよ！角栓の状態の時は洗顔を中心としてください。白にきびができた状態になっているなら、なるべく角栓（白にきび）部分は刺激しないようにして、しばらく自然と治るまで放置です。もちろん小まめな洗顔は必須ですよ。しかし、白にきびが炎症を起して、なかなか治癒しなければ薬を使用するか、パックやクレンジングを代えるか、もしくは皮膚科で相談するようにしてください。

化粧品の使用は毛穴を詰まらせ、にきびを悪化させる場合がある。 チョコレートなど特定の食品や性行動が原因とする噂があるが、科学的根拠は存在しない。 思春期発生するものはテストステロンの分泌量移行に対する反応であることが多い。ほとんどの人では、その反応は時間がたつにつれて減少する。その結果、20代前半までにはにきびは改善するか少なくともその数を減じる。ホルモン分泌の乱れや、睡眠不足やストレスや食生活などの不摂生な生活によって皮脂分泌が多くなる。

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